Truppgymnastik
Hos ÄGK kan du träna truppgymnastik från nybörjarnivå upp till tävlande nivå.
Truppgymnastik är den största av de olika disciplinerna inom gymnastiken och mycket populär hos både deltagare och publik. I truppgymnastiken fokuseras träningen inom tre områden:
-Tumbling som är voltserier både framåt och bakåt som utförs på ett golv med studs, kallat airtrack.
-Trampett där vi med hjälp av trampetten hoppar högt upp i luften och utför rotationer med olika svårighetsgrad.
-Fristående där gruppen tillsammans framför en koreografi till musik.
Då vi tävlar visar vi vad vi kan i alla områdena ovan.
Nedan kan du läsa om våra olika grupper inom truppgymnastik.
Vid intresse, anmäl till vår kölista då alla grupperna har fullt.
Trupp 9A – gymnaster födda 2013-2015
Torsdagar kl 17:30-18:30 i Elmehallen
Ledare: Emilia
Terminsavgift: 600 kr
Trupp 9B – gymnaster födda 2015/2016
Torsdagar kl 17:30-18:30 i Elmehallen
Ledare: Linnea, Vera, Celina
Terminsavgift: 600 kr
Trupp 9C – gymnaster födda 2013-2015
Tisdagar kl 17:00-18:00 i Elmehallen
Ledare: Therese och Sandra
Terminsavgift: 600 kr
I gruppen Trupp 9 går vi igenom grunderna inom truppgymnastik. Vi jobbar mycket med kroppsuppfattning, koordination och teknik. Vi lär oss grunderna i gymnastik som kullerbyttor, handstående, hjulningar och volter. Du kan börja i gruppen från det år du fyller 9 eller fortsätta hit från barngymnastiken.
Kontaktinfo:
agk.ungdom@gmail.com
Tisdagar kl 17:00-18:30 Elmehallen
Ledare: Linnea
Terminsavgift: 750 kr
I Trupp 8 tränar vi mycket på volter, både till rygg och fötter. Vi övar på grunderna i mattan samtidigt som vi avancerar oss mot handvolt, flickis etc. Det finns möjlighet till tävling 1 gång per termin.
Kontaktinfo:
agk.ungdom@gmail.com
Tisdagar kl. 18:30-20:30 Elmehallen
Ledare: Linnea, Emmelie och Sandra
Terminsavgift: 800 kr
I gruppen Trupp 7 går vi igenom grunderna inom truppgymnastik. Vi jobbar mycket med kroppsuppfattning, koordination och teknik. Vi har med oss grunderna i gymnastik och övar på flickisar, handvolt, volt till fötter och förövningar till överslag till stå. Möjlighet att tävla minst 1 gång per termin.
Kontaktinformation:
agk.ungdom@gmail.com
Tisdagar kl. 19:00-20:30 Elmehallen
Torsdagar kl 19:30-20:30 Elmehallen (fristående)
Ledare: Linnea samt Therese
Terminsavgift: 850 kr
I Trupp 6 övar vi på volter och överslag på trampett. På matta övar vi på handvolter, rondat-flickis samt rondat-salto etc. Vi tränar även på friståendesvårigheter och vårt nya fristående (dans). Vår förhoppning är att tävla minst 1 gång per termin. Det finns ett kunskapskrav för att vara med i denna gruppen, är ni intresserade får ni gärna höra av er på mail!
Kontaktinformation:
agk.ungdom@gmail.com
Linnea Forsberg – 076-0200760
Tisdagar kl. 19:30-20:30 i Paradishallen
Torsdagar kl 18:30-20:30 i Elmehallen (fristående)
Ledare: Mårten och Linda
Terminsavgift: 850 kr
Trupp 5 är en mer avancerad grupp där man behöver kunna volt och överslag på trampett samt handvolt och rondat-flickis på tumbling. I gruppen tränar vi både tumbling, trampett och fristående. Det är en blandad trupp av tjejer och killar där du även får chansen att tävla.
Anmälan till gruppen sker till agk.ungdom@gmail.com